loading...
1
คอลลาเจน ตัวช่วยที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้หนุ่มๆสาวๆมีสุขภาพดี เนื่องจากผลิตคอลลาเจนชงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันผิวไม่ให้ขาดความชุ่มชื่น ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ และป้องกันผิวจากการโดนทำร้ายจากสภาวะแวดล้อมที่ไม่บริสุทธิ์และผลิตคอลลาเจนชงช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึงได้อย่างเห็นได้ชัด
จะทำอย่างไร เมื่อรู้สึกว่าผิวของเรากำลังต้องการได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน คอลลาเจนเป็นตัวเลือกที่ได้รับยกให้เป็นตัวช่วยในการดูแลผิว บำรุงผิวให้มีสุขภาพดี อีกทั้งยังช่วยให้มีผิวขาวกระจ่างใสอย่างต่อเนื่อง และดูอ่อนเยาว์ แม้ว่าย่างเข้าเลข 3 แล้วก็ตาม คอลลาเจนแหล่งรวมสารอาหารประเภทโปรตีน ที่หารับประทานได้ไม่ยาก ซึ่งปัจจุบันกำลังได้รับความนิยมหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป จะเห็นได้ว่าคอลลาเจน ถูกนำมาสกัดทำเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า เอาใจสาวๆ ที่อยากมีผิวขาวกระจ่างใส นอกจากนี้คอลลาเจนยังพบได้ในอาหารหลายประเภท อาทิเช่น ผักผลไม้ น้ำมันมะพร้าว ถั่วแต่ละชนิด ข้าวโอ๊ต กระเทียม ไข่ขาว เห็ดทุกชนิด เป็นต้น เมื่อเรารับประทานเข้าสู่ร่างกาย ร่างกายก็จะนำคอลลาเจนจากอาหารที่เรารับประทานไปใช้ประโยชน์ ในการดูแลผิวพรรณ
ถึงแม้ว่าการผลิตคอลลาเจนชงจะมีคุณสมบัติช่วยให้มีสุขภาพดีได้อย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ควรทำควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ยิ้มแย้มแจ่มใส จะช่วยทำให้คุณนั้นมีสุขภาพดีได้ อีกทั้งส่งผลดีต่อสุขภาพผิวที่ดีแลดูอ่อนกว่าวัย จนหลายคนต้องอิจฉา

Comments

Who Upvoted this Story

What is Pligg?

Pligg is an open source content management system that lets you easily create your own user-powered website.

Latest Comments